復習の重要性、理解してますか？

こんにちは！

俊介です！

今回は

復習の重要性について

お話しします！

「復習なんかやってません」

「復習の正しい方法ってあるの？」

「そもそも復習って重要なの？」

そんなあなたにとって

必見の内容になっています！

正直に言います

復習をしていない人は

勉強したことのほとんどが

記憶に残っていません

「え、やばいかも」

「復習していません」

そう思った人は

かなり危険な勉強の仕方を

しています

しかし

この記事を読むことで

あなたはその危険から

脱出できます！

では

復習の重要性について

脳のメカニズムから

説明していきます

脳に長期記憶として

残す方法

それは

＂反復性＂つまり＂復習＂

です

まず

復習の重要性について

脳科学的分野から説明します

日々脳では

莫大な量の情報が

処理されています

そして情報が必要かどうかを

判断しているのが

”海馬”と呼ばれる部分です

そして海馬で

必要と判断されるための

ポイントは以下の通りです

１．インパクトのあるもの

２．重要と認識したもの

３．反復性

脳は上の3つしか

必要な情報と認識しません

それが故に

1週間前の朝ごはんなんか

覚えていませんよね

勉強を楽しんでやっている人は

別ですが

普通の人は勉強したことを

１や２のように感じることは

あまりないと思います

ゆえに反復法が

一番現実的なのです！

「全然復習なんかしてなかった」

そんなあなたは

まず復習をすることから

始めましょう！

そうすることで

記憶の定着率を

各段に上げられます！

今回は以上です！