2020-11-29から1日間の記事一覧

最善の息抜きの仕方

こんにちは! 俊介です! 今回は”息抜き”について お話したいと思います あなたは 勉強の息抜きをどのように していますか? 「なにもしていない」 「息抜きで携帯を見ると 勉強に戻れなくなります」 「長い時間休憩してしまう」 今回は そんなあなたにとっ…

超集中力

こんにちは! 俊介です! 今回は 「どうしても集中できない」 「少しやると気が散る」 「すぐにスマホを見ちゃう」 そんな悩みを 一度は抱えたことが あるのではないですか? そんなあなたに 僕が実践してきた 科学的な裏付けのある 集中法をお伝えします! …